תמצית הפתרון
זה פתרון לוגי. הוא מבוסס על דרך התנהלות המחשבה באכילה, מפרק אותה ובונה אלטרנטיבה מעשית וחכמה
הראש מנהל את האירוע. את זה כבר ידענו מזמן. שיטת חתיכות מפרקת אחד אחד את כל העמדות שמשפיעות על האכילה בתוך המחשבה, ולהן בדיוק מעניקה את הפתרון החדש שלה. "הפטנט" מצוי בדרך שהיא עושה זאת. הדרך היא ההבנה עצמה. באמצעותה שוברים הנחות שגויות, מפרקים חסימות רגשיות, מונעים אסון שנקרא יסורי מצפון שמדרדר את ההשמנה, מחסלים התנגדויות, מחזירים את האמון וכו'. ומי שכבר פועל מתוך הבנה, לא יכול לחזור אחורה. לכן, זה בלתי הפיך. לכל זה, קושרים "אימון" של התנסות חוזרת ביומיום, עבור מספר קטן מאוד של עקרונות. כדי להגיע להרגל. לא פחות חשובה היא ההרמטיות של השיטה, שמכסה באופן מוחלט את כל המצבים, הרגישויות והניואנסים. כי הרי אין אפשרות לקחת פסק זמן ולפרוש מהמירוץ, אחרי שעה נעשים רעבים מחדש! אז בתוך המבוך מתרחשים כל המעברים. וכולם צריכים להיפתח, להשתחרר ולזרום חלק. אפילו אחד שיחסם, יעצור הכל. ברגע אחד זה קורה, אוכל הופך לטבעי כמו נשימה. לא זוכרים אותו לא חושבים עליו, לא מתכננים אותו ולא סופרים אותו. הוא הולך ובא בזרימה אינסטקטיבית ובריאה, הרמונית עם הגוף. כמו פעם, כשרק היינו ילדים. בלי שום שיבוש ובלי טיפת מאמץ.
רוצים דוגמא?
"פרוסת" עקרון של חתיכות היא שמותר לאכול הכל, מתי שרוצים ואיך שרוצים. המחשבה אוהבת את זה! אז גם אנחנו. מחשבה חופשית היא עקרון קיומי גבוה. לכן, לא יהיו כאן כללים וחוקים וטריקים ומסגרת חונקת. תהיה פה הבנה, והבנה פועלת אחרת מכל אוסף נהלים וכללים. היא זורעת אור טבעי על הגוף. הבנה היא בלתי הפיכה, היא יוצרת מעצמה שינוי.
לא יהיו לנו כאן כללים, אבל כן יהיו פה אוסף תובנות של איך עובדים המוח, הלב והרגש - כשזה מגיע לאוכל - ובהתאם לזה אוסף פתרונות מעשיים. נכיר את שדה המוקשים, ואז גם את הסלעים עליהם נדרוך כדי להמנע מכל מעידה ולצעוד בדרך בטוחה ויציבה מכאן עד הסוף.
אני קוראת לזה "השכל של הגוף". כמו ברצף לוגי של חוקי הגיון, ברגע שעוקבים אחרי ההנחות, התוצאה כבר מתרחשת מעצמה. ולכן כל מה שצריך זה להצטייד בכוח המחשבה הטבעי שלכם, ויצאנו לדרך!
