פתרון חד פעמי לדיאטות והפרעות אכילה

עזבי אותך משטויות, כל אחת יכולה להיות חתיכה. ביי ל"אי אפשר" ולכל טיעוני הגנטיקה, המטבוליזם, ההורמונים, החופשות, מצב הרוח, החיידקים הטובים או הרעים ומה לא. עשי מעשה וצאי מחושך לאור. אני עצמי היתי עשור מחיי בחושך מוחלט. בנערותי היתי בולמית. אני יודעת היטב מה פירוש לזלול רולדת שמרים שלמה היישר מהקפיא בלי לחמם אותה. אני יודעת איך מחסלים 1 ק"ג וופלות בנשימה אחת. אני יודעת איך מנקר על קירות המוח חשק למאכל מסוים במשך שעות ואפילו ימים. ויותר מכל, למדתי על בשרי את מעגל הדיאטות המחזורי והדרך ללא מוצא. מה לא עשיתי באותם ימים, נחושה ולוחמת, כדי לחקור ולמצוא את הסדק להיחלץ מזה, אך רק העמקתי לשקוע. כתבתי עשרות יומנים אישיים עם ניתוחים, שתיעדו את תהליכי התפתחות התובנות שלי בעניין. רק כעבור עשר שנים החזקתי ביד דרך חדשה ומגובשת, שדרכה התחלתי לצעוד בעולם כחתיכה וכאשה שמחה. עברו מאז יותר משלושים שנה.  הגיע הזמן שגם את תחסלי את מטוטלת הדיאטות, ותהפכי את האכילה לטבעית כמו נשימה.

לרזות חכם, בלי להרגיז את הנשמה

היכנסי להתחיל














חתיכות הוא פתרון רעיוני,  לכן תתחילו בעצמכם להשתנות בטבעיות מכוח הרעיון עצמו

אז מה הרעיון?

כלי הרזייה שמושי יומיומי, המבוסס על חוקי היגיון פנימיים, ולא על רשימת תפריטים, קלוריות, נקודות, כוכבים ומה לא...

היתי בולמית עשור מחיי

עברו מאז מעל 30 שנה...

השיטה שלי הוכיחה את עצמה בכל המצבים מעולם לא חזרתי לאחור. לא נפער בפני שום בור. לא אבדה לי יותר דרכי, עברתי שני הריונות טבעיים והמשכתי להיות חתיכה ללא טיפת מאמץ. עברתי תקופות קשות מנשוא בחיי האישיים, אך הגוף והרוח שלי עמדו במבחן הפיתויים והבלבול. גידלתי וחינכתי את שתי בנותי באותה שיטה עצמה, וניסיון החיים הוכיח שניתן לחנך לה ולגדול לתוכה. בנותי גדלו בטבעיות לתרבות הגוף שלימדתי, לא סבלו משום הפרעה נפשית, לא השמינו ולא רזו. הן יפות וחתיכות באופן הכי טבעי ופשוט שניתן להעלות על הדעת. הן הוכחה מאלפת לכוחה של מתודה בהירה בתחום כאוטי שהעולם כולו אבד בו. אני זוכרת בצעירותי כמה ייחלתי להגיע למורה, ספר או פתרון, שיראו לי את הדרך. לו רק היה מתגלגל לידי אותו מדריך מאיר עיניים, שהיום אני יכולה להעניק לאחרים. אני כאן, בכדי לתת את המדריך השלם, שהבשיל כל כך עם הזמן והנסיון, שהחליף דורות בינתיים, אופנות וטרנדים משתנים, ועמד בכולם בהצלחה. בקיצור, אני רוצה לכתוב את הספר, שהיתי רוצה לקרוא, או במלים אחרות, את הדרך שהיתי רוצה למצוא. אלא שהפעם זה בשבילך.

אודות רונית מרום

יש לך עם מי לדבר, צרי קשר

* אנא הקלידו שם
* אנא הקלידו טלפון
* אנא הקלידו אימייל
אנא הקלידו פרטים